Tag: Wok

image_pdfimage_print

Wok med kylling og soya

Super nem og lækker wokret med få ingredienser, som tager ca. 20 minutter 🥰 Ingredienser (4 personer) 250 g wok nudler evt fuldkorn 4 fed hvidløg 3 spsk olie 450 g kyllingebryst eller inderfilet 4 spsk soya 1 broccoli 2 røde peberfrugter 1-2 spsk cashewnødder 3 forårsløg evt frisk koriander Fremgangsmåde Pil og hk hvidløget groft Skyl og skær forårsløg i små stykker Skyl og skær broccoli i små buketter Skyl og skær peberfrugt i tynde strimler Skær kyllingen ud i små stykker Sæt vand over at koge og kog nudlerne som angivet på pakken Kom olie i en wokpande og steg hvidløget og forårsløg i 1 min. Kom derefter […]

Kyllingewok m. Broccoli og soyasovs

Hvis du leder efter en super nem og smagfuld hverdagsret- så prøv denne wokret. Mariner gerne kyllingen tidligt på dagen, så den kan stå at trække længe. Ingredienser (4 personer) Marinade 2 spsk soya 2 spsk flydende honning 1/2 tsk tørrede chiliflager Øvrige ingredienser 400 g kyllingebryst 1/2 broccoli 4 gulerødder 1 bundt forårsløg 2 fed hvidløg 3 spsk sesamolie 1 spsk solsikke- eller olivenolie 350 g nudler evt lidt frisk koriander Fremgangsmåde Bland ingredienserne til marinaden sammen i en skål Skær kyllingen ud i tynde skiver og læg i marinaden. Stil på køl indtil du skal bruge det Skær broccoli i mindre buketter Skræl gulerødderne og skær dem i […]