Squashwraps er en fantastisk og sund mulighed for dem, der ønsker et alternativ til brød. Denne opskrift kræver kun to ingredienser: squash og revet ost, hvilket gør den både enkel og hurtig at forberede. Squashwraps er glutenfri, lavere i kulhydrater og fyldt med fibre, hvilket gør dem til en mættende løsning til både frokost og middag.
Disse wraps kan fyldes med dit yndlingsfyld som en sandwich eks. med salat, skinke, ost, tomat og sennepsdressing. Squashwraps er ikke kun lækre, men også en kreativ måde at inkludere flere grøntsager i din kost. Prøv dem næste gang du vil have et sundt og mættende måltid!
Du kan finde flere idéer på mættende brød/wraps med flere grøntsager i spidskålswrap eller avokadobrød
Ingredienser
- 1 stk squash
- 120 g revet mozzarella
Sådan gør du
- Tænd ovnen på 180 grader varmluft
- Skær squash ud i tynde skiver ca. 2mm
- Fordel de tynde skiver squash i en 4 rektangler på en bageplade med bagepapir (se evt. billede nedenfor)
- Fordel mozzarellaen ovenpå
- Bag i ovnen i ca. 10 min til de er gyldne og osten er godt smeltet
Lisa D
Virkelig nem opskrift, som giver de lækreste wraps!! De er rigtig gode som alternativ til brød.
Madmusen
Skønt at høre Lisa
/Josephine