Spar tid og gør indkøb ekstra nemt.
reklame Jeg har gjort det ekstra nemt for dig. Du kan nemlig handle ind til nedenstående børnevenlige madplan hos Nemlig med et enkelt klik. Du kan sagtens tilføje eller slette ingredienser du eventuelt har derhjemme. Det er 5 dages madplan, så der er plads til rester og evt. at skulle spise ude.
Spar tid og gør indkøb ekstra nemt.
MANDAG: Hulk pasta
TIRSDAG: One pot cremet kyllingesuppe
ONSDAG: Hjemmelavet pitabrød med æg og rejer
TORSDAG: One pot taco med ris
FREDAG: Spaghetti med pikantostsovs og kylling
Der er taget udgangspunkt i at du har salt, peber og fedtstof til stegning. I ‘Spaghetti med pikantostsovs og kylling’ bruges kun 0,5 dl piskefløde og i stedet 2,5 dl madlavningsfløde (så undgår vi madspild).
Ingredienser
- 3 stk løg
- 7 fed hvidløg
- 1 stk iceberg
- 8 stk champignon
- 200 g cherrytomater
- 1 stk agurk
- 1 stk avokado
- 1 stk lime
- 2 stængler bladselleri
- 1 stk rød peberfrugt
- 2 stk gulerødder
- 150 g frisk spinat
- 2 stk squash
- 25 g gær
- 8 stk æg
- 200 g rejer i lage
- 2 dl mælk
- 1 dl græsk yoghurt eller naturel yogourt
- 5 dl piskefløde
- 2,5 dl madlavningsfløde
- 2 dl creme fraiche 9%
- 150 g naturel flødeost
- 100 g pikantost
- 100 g parmesan
- 500 g fussili pasta
- 300 g suppehorn
- 400 g spaghetti
- 250 g basmatiris
- Creme fraiche dressing
- 3 terninger hønsebouillon
- 1,5 terning oksebouillon
- 1 brev tacokrydderi
- 2 spsk tomatpure
- 550 g hvedemel
- 1 tsk sukker
- 850 g kyllingebryst/inderfilet
- 450 g hakket oksekød
- 75 g bacon i tern
- Frisk basilikum
Seneste kommentarer