Smoothie med spinat og æble

image_pdfimage_print

Det er ikke noget som en god smoothie. Og kommer du noget grønt i (og ikke kun frugt), så vil du få flere fibre og noget der stabilisere blodsukkeret mere. Spinat giver en flot farve og så smager den ikke af så meget, så frugten får stadig lov at “shine”.

Smoothie med spinat og æble

En dejlig smoothie
No ratings yet
Udskriv Pin Anmeld
Ret: Drinks
Keyword: æble, drikke, mellemmåltid, smoothie, spinat
Samlet tid: 5 minutter
Antal: 2 stk

Ingredienser

  • 75 g frisk spinat
  • 1 dl isterninger
  • 1 stk moden banan
  • 1 stk æble skrællet og i mindre stykker
  • 4 dl æblemost
  • evt. 5-10 mynte blade

Sådan gør du

  • Kom det hele i en blender og server straks

Leave a Comment

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.

Vurdering af opskrift




*