De lækreste grønne bønner, som med få ingredienser og en tur i ovnen smager afsindigt godt. Jeg kunne faktisk uden problemer have spist hele bradepanden fuld med 450 g bønner. Du kan selv vælge om de skal være bløde eller mere sprøde.
Simpelt tilbehør fyldt med smag, som passer til det meste både fisk, kylling eller en god steg. Server med en frisk salat og eks. flødekartofler.
Ingredienser
- 450 g frosne bønner eks. haricots verts
- 40 g revet parmesan
- Salt og peber
- 1-2 spsk olie
- 1 tsk hvidløgspulver
Sådan gør du
- Tænd ovnen på 180 grader varmluft
- Find en bageplade med bagepapir og fordel de frosne bønner derpå
- Fordel krydderier, olie og rever parmesan derpå og vend godt sammen
- Bages i ovnen i ca. 30 min – husk at vend 1-2 gange undervejs
Hej
Hvis jeg anvender friske bønner, skal de så have et let opkog inden de kommer i ovnen?
På forhånd tak
Dina