Pulled chicken
Virkelig lækker at bruge i eks. pita eller en lækker frisk salat
Forb. tid15 minutter min
Køletid og ovntid3 timer t 30 minutter min
Samlet tid3 timer t 45 minutter min
Ret: Hovedret
Keyword: kylling, pita, pulled, pulled chicken, salat
Servings: 4 personer
Marinade
- 1 dl barbecue sovs havde en jeg havde købt i supermarkedet, tænker du kan bruge de fleste versioner
- 1 tsk. paprika
- 1 tsk. spidskommen
- 2 spsk. olivenolie anden olie kan bruges
- 2 spsk. brun farin
- 2 tsk. salt
Øvrige
- 600 g kyllingebryster 3 stk.
Kom kyllingebrysterne i en frysepose og hæld ingredienserne til marinaden deri. Lad det gerne stå og trække i ca. 1 time i køleskabet (eller gør det klar aftenen før og lad det marinere natten over).
Tænd ovnen på 125 grader.
Hæld kyllingebrysterne og alt marinaden i en stegeso (alternativt pakkes det hele ind sølvpapir og ligges i et ildfast fast).
Stil i midten af ovnen og lad det stå i 2,5 time.
Tag kødet ud og skil kødet fra hinanden med 2 gafler. Det vil hurtigt suge marinaden fra skålen (sølvpapiret) op.
Server evt. med pitabrød, blandet salat og dressing.