Greenie (grøntsagssmoothie)
En lækker greenie spækket med vitaminer og mineraler
Servings: 2 glas
Ingredienser
- 1 håndfuld frossen spinat 3 kugler
- 1 stk banan
- 1 stk avokado
- 1 tsk friskrevet ingefær
- 1/2 stk citron, saften derfra
- 2,5 dl æblejuice
- evt lidt friske mynteblade
Sådan gør du
- Blend det hele sammen i en blender og servér.
- Du kan evt. tilføje lidt isterninger hvis du ønsker den iskold eller tilføje ekstra æblejuice hvis du gerne vil have en tyndere konsistens.