Hvidløgs kylling i airfryer

kylling med hvidløg i airfryer

De her små kylling bidder med hvidløgssmør smager super skønt. Server dem i pita eller med en salat og kartofler til. Hvis ikke du har en airfryer, så kan du også lave dem i ovnen (de skal nok have ca. 5 min længere).


Kylling med hvidløg i airfryer

Super nemme at lave

  • 2 stk kyllingebryster (ca. 400 g )
  • 1 dl hvedemel
  • 1 dl pankorasp
  • 2 stk æg (sammenpisket)
  • Smør eller olie på spray
  • 50 g smør
  • 1 lille fed hvidløg (hk fint)
  • 2 spsk friskhakket persille
  • Salt og peber

  1. Skær kyllingen ud i små stykker og krydr med salt og peber

  2. Nu skal kyllingen paneres. Vend først i mel, derefter æg og til slut i panko rasp

  3. Spray med smør eller olie og bag 15 min v. 190 grader i airfryer, vend rundt når de er halvvejs færdige

  4. Imens smeltet smørret og blandes med hvidløg og persille

  5. Tag kyllingen ud, hæld hvidløgssmørret over og server

Hovedret
airfryer, hvidløg, kylling, panering, pita


kylling med hvidløg i airfryer
kylling med hvidløg i airfryer
Kan kyllingen laves i ovnen?

Du kan sagtens lave kyllingen i ovnen. Den skal have 20 minutter ved 190 grader varmluft.



Crunchy smagfuld blomkål i ovn

Sådan her har du garanteret ikke smagt blomkål før og det er virkelig en skam. De er fyldt med smag og dejlig crunchy udenpå. Et super lækkert tilbehør, i tortilla wrap eller til brug i en måltidssalat.

Du kan også vælge at vende i en barbecuesovs eller blot nøjes med lidt olie. Hvis du elsker ost, så kan du også drysse lidt revet parmesan over til slut.


Crunchy smagfuld blomkål i ovn

Virkelig måde at lave blomkål på. Brug som tilbehør eller som fyld i en salat

  • 1 stk blomkål
  • 2 spsk mayo
  • 2 spsk ketchup
  • 1 tsk tørret chilipulver
  • 2 tsk salt
  • 1 tsk friskværnet peber
  • 1 spsk olivenolie
  • 2 dl pankorasp

  1. Tænd ovnen på 200 grader varmluft

  2. Skyl blomkålen og skær ud i små buketter

  3. I en skål blandes mayo, ketchup, olie, chili, salt og peber godt sammen

  4. Vend nu blomkåls buketterne deri.

  5. Herefter hældes raspen i skålen og fordels rundt på blomkålen

  6. Fordel på en bageplade med bagepapir

  7. Bages midterst i ovnen i 20-25 min til de er gyldne og sprøde

Tilbehør
blomkål, grønt, kål, salat, tilbehør


Crunchy smagfuld blomkål i ovn