4 ingrediensers bagels

proteinholdige nemme bagels

De her bagels består blot af 4 ingredienser (foruden topping) og de er meget nemme at lave. Ingen hævetid, de skal blot røres sammen og formes. Desuden er de proteinholdige pga. den græske yoghurt/skyr, som betyder at de mætter godt.

Du kan drysse med forskellige topping eks. sesam/salt eller som her med cheddar/chili.


4 ingrediensers bagels

Super nemme og mættende bagels. Til morgenmad, madpakken eller aftensmad ✨

  • 300 g hvedemel
  • 1 tsk salt
  • 1,5 tsk bagepulver
  • 300 ml græsk yoghurt/skyr
  • Evt. 1 æg til pensling og topping eks. lidt revet cheddar og chili

  1. Tænd din air fryer på 180 grader (eller ovn på 200 grader)

  2. Kom mel, salt, bagepulver og græsk yoghurt/skyr i en skål og rør godt sammen.

  3. Ælt kort sammen og form til 4 boller. Lav et hul i midten med fingrene

  4. Pensl evt med æg og drys med topping

  5. Kom bagels på bagepapir og bag i airfryer eller ovn til gyldne i ca. 25 min

  6. Lad køle godt af inden du skærer over, så undgår du at de bliver klæge

bagel, brød, madpakke, morgenmad, sandwich


proteinholdige nemme bagels
nemme bagels i airfryer

Bliver de tørre dagen efter?

Nej, slet ikke. Så de er også gode til madpakken.