1

Smoothie med jordbær og banan

En af mine yndlings smoothie er med jordbær og banan. Og det er altså noget der vækker begejstring enten som mellemmåltid, dessert eller til afkøling i sommervarmen. 

 


Smoothie med jordbær og banan

En dejlig forfriskende smoothie

  • ca. 200 g frosne bananskiver
  • ca. 200 g frosne jordbær
  • 1,5 dl A38 0 (5 %)
  • 1,5 dl mælk
  • 1-2 spsk. flydende honning eller lys sirup
  1. Hæld alle ingredienser (på nær honning/sirup) i en blender og blend det godt.
  2. Smag til med honning/sirup og blend igen.
  3. Server i et glas og med et sugerør i.
  4. Hvis du synes smoothien er lidt tyk, så vent 5-10 minutter, så bliver det tyndere.
Drinks
banan, drikke, jordbær, smoothie